“Somos o que comemos”, numerologicamente. Alimentos que correspondem aos Números-desafio podem causar indigestão. Ou você os come em demasia para bem saboreá-los, ou então os evita – não há equilíbrio em suas atitudes relacionadas aos correspondentes-desafio. Em certos casos, os alimentos dos Números-desafio podem melhorar a sua saúde. Por exemplo, se as pessoas que têm o desafio número 1 evitarem comer alimentos correspondentes número 1, como feijões cozidos, lagosta ou chocolate, talvez melhorem ou eliminem seus problemas de diarreia, celulite ou hérnia.
Se você comer os alimentos que correspondem aos números da Personalidade, o efeito sobre a saúde será de proteção. Os números do Destino apresentam-lhe os alimentos correspondentes – que lhe serão oferecidos, e você terá vontade de aprender sobre eles. Os gostos mutantes podem ser identificados pelos números do ano, mês e dia pessoais. Alimentos que correspondem ao seu número de Automotivação podem ser combinados com outros alimentos correspondentes ao número da Personalidade. Tente usar os seus correspondentes para apoiar as respectivas categorias: alimentos da automotivação para relaxamento, alimentos da autoimagem para apoias as primeiras impressões, alimentos da autoexpressão em combinação com os talentos, alimentos do destino para as novas experiências.
1 Salada, Feijões cozidos, Lagosta e Chocolate
2 Ovos, Aves, Peito de Carneiro e Nozes
3 Alface Romana, Pato, Batata, Tomate Pudim e Uvas
4 Pomelo, Ostras, Vitela, Presunto, Bacalhau, Inhame, Cenoura, Torta de Moranga, Morango, Pretzels, Mel e Café.
5 Alface, Aipo, Pepino, Endívia, Beterraba, Brócolis, Maçã, Cereja, Framboesa, Melão, Fruta-do-Conde e Amêndoa.
6 Batatas, Espaguetes, Bata Doce, Porco, Peixe, Siri, Pão de Centeio, Salsa, Laranja, Banana e Pêssego.
7 Arenque, Omelete, Espinafre, Carne de Porco Assada, Ganso e Amora Preta.
8 Cereais, Toucinho, Arroz, Couve-Flor, Galinha, Chá e Torta de Maçã.
9 Leite, Queijo, Geleia, Carne de Boi,